草鱼

现在大家的生活水平好了，都非常注重养生，在日常生活中，很多人的养生重心就是在饮食上，不仅要吃少油少盐的食物，而且还要吃有保健功能的食物，下面大家就和小编一起了解一下小满节气养生吃什么，小满节气养生茶。小满节气养生吃什么芹菜拌豆腐准备好150G的芹菜，1块豆腐。小满节气养生茶1、百花凉茶百花凉茶的制作方法非常简单，取10克野菊花、10克荷花、3克茉莉花，洗干净以后用开水冲泡，加盖泡十分钟，凉了以后就可以饮用了。