苋菜

下面是小编为大家整理的端午节的饮食习俗及养生食物，希望对你们有帮助。总体上说，各地人民过端午节的习俗大同小异，而端午节吃粽子，古往今来，中国各地都一样。此外浙北端午节还有吃豆腐的习俗。端午节养生必吃的食物1、黄鳝俗话说“端午黄鳝赛人参”，端午饮食当然少不了黄鳝。