甲状腺素

作为冬季的第一个节气立冬的到来也是让大家感受了寒冷，也是让大家知道冬天到来了，正式开始了，那么在这个季节适合吃什么呢，立冬吃什么风俗食物，立冬吃什么传统食物养生，那么接下来大家就随小编一起了解看看~立冬吃什么风俗食物酿黄酒立冬之日开始酿黄酒，是绍兴传统的酿酒风俗。吃赤豆糯米饭在江南水乡，有立冬之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。吃咸肉菜饭立冬日吃上一碗咸肉菜饭，是老苏州们的特定习俗。立冬吃什么养身对身体好多吃主食，适当吃羊肉、鹌鹑和海参：蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。