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熟茶
熟茶
立冬吃什么最好 饺子是人们最喜爱的食物
立冬
养生
熟茶
2021-11-20 21:12:58
我国河东水西“老天津卫”聚居地,立冬有吃倭瓜饺子的风俗。因此立冬吃什么不用多说就是鸡和鹅,建议多采用蒸、煮、炖的做法,少用炸、煎,以控制脂肪的摄入量。合理吃,合理“补”,过犹不及。其次是酌情进补。
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