入伏

2023年7月11日开始入伏，入伏期间，气温高、湿度大、雷雨多，是人体健康的危险期。因此，人们应该注意防暑降温、补充水分、调节饮食、保持心情舒畅。避免在中午至下午最热的时段进行户外活动，尽量选择清晨或傍晚进行。如果必须在高温环境下工作，要采取轮换式作业，让作业人员得到充分的休息，并提供足够的饮用水和防暑药品。午睡后不要立即洗冷水澡或开足电扇，以免造成体温调节障碍。

2023年7月11日开始入伏，三伏天出现在夏季炎热和秋季开始的时候，这是一年中最高、最潮湿和最闷热的一天。但三伏天被称为伏，因为也有许多寒冷的因素。三伏是中原一年中最热的30-40天。三福是按照农历计算的，也就是阳历的7月中下旬到8月上旬。2023年三伏天时间表初伏时间：7月11日-7月20日，共10天；中伏时间：7月21日-8月9日，共20天；末伏时间：8月10日-8月19日，共10天。

2023年7月11日开始入伏，三伏天有三伏，分别是：初伏、中伏、末伏。

2023年小暑是7月7号；小暑日，太阳到达黄经105度，正午用圭表测日影，影长为古尺二尺四寸，相当于今天的0.58米，同夏至相 比，这时的白天已开始见短了。小暑是入伏第一天吗？小暑不是入伏第一天；小暑不是入伏的第一天，但小暑节气过后就会进入伏天，因为每年三伏天通常在小暑与处暑之间出现。小暑期间，全国大部分地区进入盛夏。小暑、大暑与小寒、大寒都是直接反映气温变化的节气。小暑、大暑是反映夏天暑热程度的节气。

什么是夏至三庚入伏三庚是中国农历中划定三伏天开始的标准夏至三庚便入伏。指的是从夏至日开始算起，数到第三个庚日就是初伏第一天。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。2023年的三庚入伏时间什么时候2023年的夏至是北京时间6月22日16时13分。

2023年哪天开始入伏：7月11日2023年三伏天是从夏至日第三个庚日开始算，由于天干是10个，所以每隔10天就是一个庚日。注：夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。

2023年入伏是从7月11日开始，到7月20日初伏结束，今年初伏是10天，整个三伏天共40天。2023年入伏时间表初伏第1天：2023年7月11日初伏第2天：2023年7月12日初伏第3天：2023年7月13日初伏第4天：2023年7月14日初伏第5天：2023年7月15日初伏第6天：2023年7月16日初伏第7天：2023年7月17日初伏第8天：2023年7月18日初伏第9天：2023年7月19日初伏第10天：2023年7月20日

2023年入伏第一天是7月11号，是在夏至日的三庚后，到7月20日结束，总共十天。初伏也称头伏或入伏，指夏至后第三个庚日起到第四个庚日前一天的一段时间，这才是真正暑天的开始。一般入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。我国北方有：头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋的说法；而南方则有：头伏馄饨二伏茶、头伏火腿二伏鸡、头伏吃鸡二伏鸭的说法。

2023年7月11日入伏，到8月20日出伏，历时40天。初伏开始与结束的时间：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天；中伏开始与结束的时间：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天；末伏开始与结束的时间：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

入伏从哪个节气算起？入伏从从夏至节气算起；入伏从夏至往后数的第三个庚日开始算起，从夏至日，阳历6月21日或22日，后第三庚日为初伏。三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。一般的情况下入伏是在夏至节气之后，分为初伏、中伏和末伏，一般在7月中旬到8月中旬的这段时间，是一年当中最热的时候。每年三伏天入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同。

2023年入伏的日期：2023年07月11日，星期二，癸卯年（兔年）五月廿四。2023年三伏天时间初伏：2023年7月21日-2023年7月30日，共10天。中伏：2023年7月31日-2023年8月9日，共10天。末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。庚日的日期在公历是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。伏，是避暑之

小暑逢庚起伏，今年农历的六月十八就是小暑后的第一个庚日，也就是入伏的开始。“午日起伏头，热到中秋后”，今年六月十八入伏，有啥特点 因此《月亮采奇》中说：“秋以金代火，金畏火，故至庚日必伏。伏者何也？金气伏藏之日也。庚者金也，故曰伏也。伏者，隐伏避暑也”。母伏头下雨，容易有连阴雨。今年农历的七月二十八“出伏”，那时候已经是处暑节气之后了，也就代表着今年立秋之后还有十八天位于三伏天，最多也不过十九天而已。所以今年是“午日起伏头，热到中秋后”，炎热的天气又热又长。

大暑开始进入伏天大暑这个时期肯定是在三伏天之内，这个时候的炎热程度是一年之中最明显的，所以气候会影响到人想休息状态和健康，所以我们的生活状态必须要进行调整，大暑"期间之所以炎热至极，是因为自入夏以来，地面上白天从太阳光中吸收的热量多于夜间散放的热量，热量不断积累，到大暑期间，所积累的热量达到了顶峰，所以大暑最为炎热。大暑过了还热吗炎热的天气不会因为大暑过了就结束，相反大暑过后,天气不仅不会变凉,反而还会越来越热。

入伏的时间总是与夏至相关，可以说知道夏至节气在什么时候，才能计算出入伏在什么时候，因为入伏是从夏至日开始数的。夏天入伏是怎么计算的呢？入伏从夏至往后多少天算起夏至过后三庚日才入伏。入伏，是指进入“三伏天”的意思。夏天入伏是怎么计算的初伏也叫做头伏是在夏至以后第三个庚日算起到第四个庚日前一天的一段日子。“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。三伏是指初伏、中伏和末伏三个连续时段。一般说来，“三伏天”中又以“中伏”的平均气温最高。这是中伏之所以成为全年最热时间段的原因所在。

入伏时间是怎么定的每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。入伏是按什么算从夏至后第三个庚日算起，就开始入伏。入伏意思是进入三伏天， “夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。庚日的日期是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在7月11日至7月20日之间。

三伏天有入伏也有出伏，具体的还分成了初伏，中伏和末伏，看着这么多的名词，估计你要问入伏什么意思了，那么入伏的含义是什么呢？入伏什么意思入伏意思就是进入三伏天，“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称。入伏的含义是什么入伏含义是进入三伏天。每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在7月11日至7月20日之间。三伏是一年之中最热的时期，这是因为逐渐夜短昼长，阳光接近直射。不过，每天吸热多，散热少，积累下来一天比一天热，大约再过20多天到了三伏，天气就最热了。

入伏饮食因为入伏天表示夏季开始进入最热的时候，同时也是最潮湿的时候，所以作为传统，对于北方人来说，都是要吃饺子的，也算是一个传统习惯吧。头伏吃饺子的风俗和以前人们的生活习惯有很大的关系，在北方，人们的主食一般都是小麦，而且在入伏之前的一个月小麦大多数都已经收好了。虽说入伏吃饺子是个传统习俗，但是人们对于饺子的喜爱是没有改变的。并且饺子的做法也比较多，口感也比较好对于人们来说，夏天吃饺子是很好的选择。

夏至是不是入伏的头一天夏至不是入伏的头一天。“庚日”的日期在公历是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。头伏时间有一句口诀“夏至三庚数头伏”，意思是说从夏至开始算起，第三个庚日为进入头伏的时间，也就是入伏的时间。整个的三伏天从夏至后第三个庚日开始，到立秋后第一个庚日结束，历时三十到四十天。三伏天是从夏至开始吗夏至不是入伏的开始。头伏是从夏至后的第三个庚日开始，一共十天的时间。

夏至是入伏的开始吗入伏不是从夏至开始，三伏的第一天也不是夏至，夏至之后的第三个庚日才是入伏的时间。三伏天是从夏至日后的第三个庚日开始，叫做初伏(10天);夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天)，立秋后的第一个庚日则是末伏(10天)，随后季节变化开始进入秋季。三伏天的开始与结束都是由庚日决定的，因此，从夏至开始到立秋之间如果有4个庚日，则中伏十天。“庚日”的日期在公历是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。

夏至与入伏的关系是什么呢？夏至是入伏吗夏至这一天并不是入伏，夏至一般是在6月22日左右，这一天，天气开始渐渐变热，还伴随着雷雨天气。夏至与入伏的关系很多人认为夏至到了就开始入伏了，其实并非如此，不过夏至和入伏的关系较为密切，民间有俗语说，“夏至三庚入伏”，说明入伏是在夏至来临的第三个庚日，由此可用夏至来推断入伏时间。入伏一般指的是进入三伏天的意思，是上面说到从夏至日开始往后数，蜀道第三个“庚日”就开始入伏，这里的庚日指的是古代“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。同理，冬至是北半球白昼最短的时候。