相信很多人对于二十四节气都有一定的了解，他作为我国重要的传统文化之一，对于人们的影响是非常大的，不同节气中的气候特点不同，为人们带来的影响也是不同的，从中医学的角度来看，每个节气中都有相应的养生指南，了解这些知识对于我们的健康是很有帮助的。
降水量增多气温升高
对于我国南方地区，也就是秦岭淮河以南的居住人民来说，在小满时节最大的气候变化，就是降水量明显增多，俗话说小满江河满，当到了小满节气的时候，降水量就会有很大的提升，江海湖泊的水位会上升很多，所以降水量增多是小满节气的主要天气特点之一，在小满节气以后天上就会时不时地就下大暴雨，这也是盛夏到来的主要特征之一。气温温度升高：当小满节气到来的时候，南方和北方的气温温度还存在着较大的差异，北方正在过春天，但小满节气以后，南方和北方的气温温度都会得到很大的升高，最终北方也迎来了自己的盛夏，田地间的农作物开始迅速生长。
南方地区雨量增多
在小满这一节气到来时，南方地区，但人们会明显感受到降雨量增多，空气中湿气变大。由于南方暖湿气流活跃，与从北方南下的冷空气在黄赤交角处的华南一带交汇，这时华南地区往往会出现持续大范围的强降水，造成暴雨或特大暴雨，正如民谚云“小满，江河渐满”。江南地区往往也是江河湖满，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋的副热带高压势力较弱，位置偏南了，意味着到了黄梅时节。
北方地区无雨
相较于南方地区，在北方地区，小满节气期间的降雨量就不会太大，甚至可能没有降雨。并不如温度的上升更令人印象深刻。小满节气，往往是北方地区在二十四个节气中日照时间最长的时期。加热北方的干空气比加热南方的湿空气要容易得多，所以小满时，北方一些地方的气温很容易异军突起，上升得很快，与南方的温差进一步缩小。北方地区是旱地农业，粮食作物以种植小麦为主。在北方流传这样的说法，小满名称是因麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，因此叫做“小满”。
