寒露，作为中国传统二十四节气之一，是秋季的第五个节气，它标志着天气由凉爽逐渐转向寒冷，露水增多并且感觉寒冷。按照太阳黄经来计算，每年的10月8日至10月9日，当太阳到达黄经195°时，就是寒露的开始。
在古代，人们依照节气来指导农事活动和安排日常生活。到了寒露，天气变得更加干燥清凉，露珠也更为显著，故得其名。在这个时节，人们会开始添加衣物以御寒，并准备冬季的来临。在中国的一些地方，寒露也是进行冬枣采摘、秋收工作的重要时节。
白露则是在寒露之前的一个节气，通常在每年的9月7日或9月8日到来，当太阳达到黄经165°时，表示白露节气的开始。白露意味着天气开始转凉，湿气凝结成露珠，因而露水显得格外的多和白，所以称白露。这个时候，虽然天气还不算太冷，但是早晚的温差开始加大，提醒人们秋季已经到来，要开始注意保暖，预防感冒。
总的来说，寒露和白露的主要区别在于它们所代表的自然气象状态和农事活动的不同。白露主要是标志着夏末秋初，气温逐渐降低，而寒露则意味着秋季深入，气温更低，进一步逼近冬天。虽然两个节气之间只隔了一个处暑和秋分，它们之间紧密相连，却又各具特色，反映了中国古人对大自然变化观察的细致和智慧。在风水命理中，节气的变化也是调整个人日常生活和运势的重要依据，人们会根据不同节气的特点来适应不同的生活习惯，以此来求得和谐与健康。
