烧香的时候，握香的姿势是很重要的，不然的话即使上香了，也会被视为不敬。上香一定要两个手握香，左手在上右手在下，同时还要把香握在胸前部位鼻炎祈祷一下，鞠躬。这些姿势都做好了之后，才可以上香，把香插到香炉的时候也不能因为害怕被香灰烫到就闪闪缩缩的，一定要虔诚一点。
忌带荤腥
上香其实是忌带荤腥的，如果你去上香之前杀生了，那自然是特别不好的事情，要么别上香，要么别杀生。上香完了之后，今天之内其实也是不宜杀生的，不然的话也会导致运势变差，也是对神佛的不敬。所以不管如何，在上香和上香之后，这一天内身上都不宜带有杀生的荤腥，不然影响是很不好的。
要先洗手
上香最主要的就是心诚，心诚不诚，一般都可以通过这个人的行为看出来。如果上香连手都不洗的话，那自然是特别不合适的事情。就算是人吃东西，也不会希望有人不洗手就给自己递吃的，上香自然也是如此，神佛也不会希望有人手都没有洗就给自己上香的，所以最好还是先把手洗干净。
上香是上一支还是上三支香？几乎所有的人都会遇到。其实这只是一种形式，对于这种事相没有必要执着。
上香到底是上一根还是三根？就看你的因缘，三根也行，一根也行，表法。有的地方上四根了也可以，也讲得通。关于这个问题我讲过，如果上一根，我们可以叫做一心一意修行，也可以全心全意供养佛菩萨等。如果上三根，供养佛法僧三宝。都可以，表法而已。如果说上四根，有人说三根是佛菩萨的，另一根是供护法的，也讲得通。
那天一个老太太说：“师父，我那一次一把的香，一块点了插上了。你说有什么罪过？”我说：“没有罪过，说明你有钱啊。”烧了一把子香，如果我们在家上香，一根就可以了，家庭空间往往都比较小，一根就可以了。
有的人问必须上香才能修行吗？必须上香才能念佛、才能读经吗？不见得，我们供的是一瓣心香，就是一片虔诚，是通过事相上来代表的，我们的一片虔诚。如果有缘上香你不上，那份虔诚仅仅是一个借口而以。如果是没有这种因缘和条件，你的条件不允许你上香，那不上香了也不耽误你对修行产生恭敬心，并且起修。
持香时，右手四指交叠覆盖在左手上，两手拇指相对。食指及中指夹住香身，香尾抵住大拇指。
开始上香，头微垂，双目平视佛像。双手将香举高，与眉头齐平。
保持步骤四的动作，心中虔诚祈祷。
将香插入香炉，香与香之间间距三到五厘米。
