睡眠对于人们来说是非常重要的，一天当中，至少有三分之一的时间，需要在睡觉中度过，才能有精神学习或者工作。如果睡眠不好，出现睡眠障碍，或者噩梦较多，需要了解看看是否是自己的卧室风水出了问题，风水不好，是会导致失眠的。
镜子反射
卧室里一般都会有镜子，有的女性朋友还特意在卧室里安装了很大的穿衣镜，梳妆镜，这些镜子如果对着床头，晚上会把光线反射到床上，导致失眠。镜子还会扰乱卧室里的磁场，如果镜子的年代比较久远，还可能带有凶煞之气，会严重影响人们的睡眠，噩梦不断。
噪音过多
卧室里最好不要摆放太多的电器，不但会导致人的脾气变大，暴躁，还会影响睡眠，很多电器都会有电流杂音，这些细微的声音导致睡眠出现障碍。如果卧室窗口对着正在施工的建筑工地，各种噪音也会形成声煞，让人烦躁不安，无法入睡，睡眠质量很差。
古董阴气
卧室里可以摆放一些工艺品，艺术品，作为装饰品来妆点卧室，但是不能够摆放古董，尤其是一些来历不明的古董，还有刚从地理挖出来的铜钱等，这些古董和古钱币带有很重的阴气，甚至可能带有血腥之气，这些阴气和煞气都会影响人的睡眠，甚至影响健康运，导致人们受到惊吓。
尖利器物影响
卧室布置有风水讲究，梳妆台或者电脑桌上，不宜摆放尖利的器物，例如化妆用的剪子等，还有平时用的刀，螺丝批等工具，这些东西用完后可以放到抽屉里，不能够摆在桌面上，否则会带来凶煞气，让人感觉恐惧不安，睡觉的时候不得安宁，无法正常入睡，还容易引起心脏疾病。
芳香植物干扰
卧室里最好不要摆放有浓郁气味的花卉植物，也不要摆放有特殊气味的饰品，很多花卉气味浓郁，但是闻的时间长了，容易诱发鼻炎，导致鼻塞咳嗽，睡眠不好。如果房间里放了过多刚制作出来的劣质塑料玩具，这些玩具会散发比较特殊难闻的气味，不仅影响睡眠，还损害健康。
经常失眠，睡不好觉，要先看看卧室里的风水是不是出了问题，如果摆放了禁忌物品，需要及时撤除，否则不仅影响睡眠，还会造成整体运势的低落，甚至出现各种疾病。
