见家长，这还是比较庄重的一个环节了，毕竟对方很有可能以后和自己就是一家人了，万一是表现得不好，那不是拉仇恨吗？见家长如何表现自己好呢？第一次见要怎么才能环节紧张心情呢？
一、见家长如何表现自己
1、不过分的紧张
女孩子第一次见公婆，结果太紧张，都不敢大声说话，以至于一句话要讲好几次，其实放松就好。初次见公婆也不会有太多难回答的问题，最多就是问问你在哪里工作，你是哪里的人之类的，你就当是和长辈闲聊就好。
2、不要天矜持
女孩子是要有一点矜持，但是也不能过于矜持了。比如说，准备了一桌子的菜，结果你只吃两口就吃饱了，公婆心里会想是不是饭菜不和你的胃口。问你对他们的印象怎么样，你回答说：“还好”，这回答是很容易给他们留下心理阴影的。还是要把握好分寸，爽快一点才不会有距离感。
3、不说太专业性的东西
和未来公婆聊工作的时候，要注意，不能说太专业的东西，比如，你的工作室新媒体运营，你直接说，他们会不懂，你就直接说你是写文章的，一下他们就懂了。
4、表现还是要有一个度
初次见面都是想要留下一个好的印象，但是要注意把握好度，比如说做饭的时候你说去帮忙，婆婆肯定是不会让你去的，会说是厨房油烟比较大之类的。如果双方都已经推辞了两三回后，还坚持不让你下厨，要你去沙发上好好休息，那就不要勉强了，就好好休息。
二、第一次见家长怎么缓解紧张心情
1、先做一些小调查
看他父母是否都健在，婚姻状况怎么样，是否是单亲家庭，有几个兄弟姐妹。最好是将他们的名字全部都记住，能对着全家福上的人记最好了，对号入座。
2、要准时
既然约定了见面时间，那还是要按时到达，让别人等是非常不礼貌的行为。还有就是要让他父母知道，你是一个负责任的人。如果不小心迟到了，那就一定要道歉。
3、准备好小礼物
可以提前问问男友他父母都喜欢什么。一瓶红酒、一盒贵一点的巧克力也是非常不错的选择。
4、用心的装扮自己
在着装方面，看起来还是不要太过于正式也不要太邋遢。迷你裙那些就不要穿去。
5、要适时的离开
饭后，留下来聊一会儿，但是不要一直不走。到了晚上也去他们就想要回家了。最后感谢到场的人，然后就优雅的离开。
