关于本命年，有很多朋友都不清楚是怎么推算的，方法其实很简单。十二地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，所对应的十二生肖是：鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪。如：
子年出生的朋友，在十二生肖中属鼠，凡遇鼠年均为你的本命年。
丑年出生的朋友，在十二生肖中属牛，凡遇牛年均为你的本命年。
寅年出生的朋友，在十二生肖中属虎，凡遇虎年均为你的本命年。
卯年出生的朋友，在十二生肖中属兔，凡遇兔年均为你的本命年。
辰年出生的朋友，在十二生肖中属龙，凡遇龙年均为你的本命年。
其余的以此类推，因地支有12个，12年一轮回，所以从自己出生年起，每相隔12年就会遇到一个本命年。
2010年的干支是庚寅，十二生肖属虎，凡以下年份出生的朋友2010年即是你的本命年。
1926年、1938年、1950年、1962年、1974年、1986年、1998年。
在本命年里，多数人都有些不顺，严重者会有大灾，如伤病、破财、口舌、官灾、牢狱等，甚至是死亡之灾。但也有少数人在本命年里有喜事。
为什么在本命年会有灾呢？古人认为：流年的地支就是当年的太岁，（太岁即皇帝之意）威不可言。太岁当头坐，祸事从天落，如果你冒犯了太岁，就等于冒犯了皇帝，因本命年的人年支与流年的地支相同，如同与皇帝平起平坐，严重冒犯了太岁，当然要降罪于你了，明朝开国皇帝朱元璋，因害怕别人篡夺他的皇位，就曾杀害200多与他同年同月同日同时生的人。
以上只是一种说法，并无理论根据。本命年是喜是灾，是可以从命理五行生克制化之中找到理论依据的。
如：你出生年的年支是寅，2010庚寅年即是你的本命年，寅与寅相见，使你命局寅土的力量突然增大一倍，甚至更多，如果丑土在你命局中是喜用神，此年必有喜事发生，如果丑土在你命局中是忌神，那么此年必有不顺之事发生，严重者就会有大灾。这才是本命年喜忧的真正原因。
那么要如何化解才能顺利度过本命年呢？
红布化解法：
在寺庙附近的古树上，缠着很多红布，很多朋友都不知道这些红布是用来做什么的，事实上就是用来解灾的。买三尺红布，用毛笔写上自己的出生时间和名字，并写上自己的愿望，写好之后缠在腰间，或者放在枕头下，三天之后，测一吉时，把红布缠到古树上，在缠到古树上之前，要围绕大树左转三圈右转三圈，边转边默念自己的愿望，转完之后把红布缠在大树上即可。有的还要把写好名字的红布拿到庙上去念经做法之后才缠到树上去，如果你觉得麻烦，也可以省去这个环境。为什么这样做可以解灾保平安呢？因古树年寿高，生命力强，抗灾力也强，经历100年风雨也不会倒下，你的小灾小难它当然可以但当了。
