2023年头伏是7月11日，2023年三伏天的起止时间是2023年7月16日-2023年8月19日，共40天。
初伏和末伏固定是10天，初伏始于夏至后第三个庚日，末伏始于立秋后第一个庚日，初伏和末伏中间就是中伏的，10天~20天不等。所以初伏时间是2023年7月11日~2023年7月20日；中伏2023年7月21日~2023年8月9日；末伏2023年8月10日~2023年8月19日。
2023年头伏时间表
2023年头伏第一天：7月11日
2023年头伏第二天：7月12日
2023年头伏第三天：7月13日
2023年头伏第四天：7月14日
2023年头伏第五天：7月15日
2023年头伏第六天：7月16日
2023年头伏第七天：7月17日
2023年头伏第八天：7月18日
2023年头伏第九天：7月19日
2023年头伏第十天：7月20日
